{"id":82,"date":"2021-07-20T10:02:36","date_gmt":"2021-07-20T10:02:36","guid":{"rendered":"https:\/\/thebootstrapthemes.com\/?page_id=6"},"modified":"2026-04-23T09:48:21","modified_gmt":"2026-04-23T09:48:21","slug":"about","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/soniawaligorski.pl\/index.php\/about\/","title":{"rendered":"O mnie"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile is-style-default\" style=\"grid-template-columns:28% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/soniawaligorski.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/att.kW_Y64w1cKAILr98LxxPJlFATkKsEcz_IZu7VI09avs-683x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-415 size-full\" srcset=\"https:\/\/soniawaligorski.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/att.kW_Y64w1cKAILr98LxxPJlFATkKsEcz_IZu7VI09avs-683x1024.jpeg 683w, https:\/\/soniawaligorski.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/att.kW_Y64w1cKAILr98LxxPJlFATkKsEcz_IZu7VI09avs-200x300.jpeg 200w, https:\/\/soniawaligorski.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/att.kW_Y64w1cKAILr98LxxPJlFATkKsEcz_IZu7VI09avs-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/soniawaligorski.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/att.kW_Y64w1cKAILr98LxxPJlFATkKsEcz_IZu7VI09avs-1024x1536.jpeg 1024w, https:\/\/soniawaligorski.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/att.kW_Y64w1cKAILr98LxxPJlFATkKsEcz_IZu7VI09avs.jpeg 1365w\" sizes=\"auto, (max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong>Nazywam si\u0119 Sonia Walig\u00f3rski i jestem certyfikowanym trenerem personalnym, i udowadniam ludziom, \u017ce ka\u017cdy mo\u017ce poczu\u0107 si\u0119 silniej, zdrowiej i pewniej w swoim ciele \u2014 niezale\u017cnie od punktu startowego.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Moja praca to nie tylko prowadzenie trening\u00f3w. To wspieranie ludzi w zmianie stylu \u017cycia, budowaniu zdrowych nawyk\u00f3w i odkrywaniu satysfakcji z ruchu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Od lat zg\u0142\u0119biam tematyk\u0119 aktywno\u015bci fizycznej, techniki \u0107wicze\u0144 i \u015bwiadomego podej\u015bcia do zdrowia. Wiem, \u017ce ka\u017cdy ma inn\u0105 histori\u0119, dlatego stawiam na indywidualne podej\u015bcie \u2014 dopasowane do Twoich mo\u017cliwo\u015bci, cel\u00f3w i tempa, w jakim chcesz i\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Stawiam na atmosfer\u0119 wsp\u00f3\u0142pracy, zrozumienia i konsekwentnego dzia\u0142ania. Wierz\u0119, \u017ce trening ma by\u0107 nie tylko skuteczny, ale te\u017c przyjemny \u2014 tak, aby sta\u0142 si\u0119 naturaln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 Twojego \u017cycia. Razem wyznaczymy cele i krok po kroku b\u0119dziemy je realizowa\u0107.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nazywam si\u0119 Sonia Walig\u00f3rski i jestem certyfikowanym trenerem personalnym, i udowadniam ludziom, \u017ce ka\u017cdy mo\u017ce poczu\u0107 si\u0119 silniej, zdrowiej i pewniej w swoim ciele \u2014 niezale\u017cnie od punktu startowego. Moja praca to nie tylko prowadzenie trening\u00f3w. To wspieranie ludzi w zmianie stylu \u017cycia, budowaniu zdrowych nawyk\u00f3w i odkrywaniu satysfakcji z ruchu. Od lat zg\u0142\u0119biam tematyk\u0119 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"bootstrap_fitness_sidebar_layout":"","footnotes":""},"class_list":["post-82","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/soniawaligorski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/82","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/soniawaligorski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/soniawaligorski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soniawaligorski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/soniawaligorski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=82"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/soniawaligorski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/82\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":417,"href":"https:\/\/soniawaligorski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/82\/revisions\/417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/soniawaligorski.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=82"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}